Alguna vez haz tenido miedo de hablar en público?? Te paralizaste, te pusiste nervioso o entraste en pánico??
Los científicos lo denominan glosofobia
Debes saber que no eres la única persona con este problema y a la vez debes ser consciente que lo puedes superar si es que te lo propones.
Se estima que más de un 75% de la población sufre ansiedad o nerviosismo al enfrentarse a estas situaciones, y es por este motivo que es necesario enfrentar este problema por 2 motivos: Primero, te ayudará a llegar más lejos en los versos ámbitos de tu vida y segundo, es necesario contribuir a que se reduzca este porcentaje tan alto.
Si estás en este lugar es porque necesitas un poco de ayuda con este tema, por tal motivo te brindaré unos consejos que te ayudarán a superar este miedo:
1. Para empezar debes conocer cuál es el origen de tu miedo y empezar a trabajar en él.
2. Estudia el tema del que hablarás, esto te brindará mayor confianza.
3. Organízate, elaborar un esquema sobre lo que vas a hablar te brindará una mayor claridad mental.
4. Practica, ya sabes, la práctica hace al maestro.
5. Todos somos humanos, sé consciente que todos tenemos aciertos y errores, y al ser consciente de ello, podrás permitirte fluir al momento de hablar en público ya que entenderás que también está permitido equivocarse y no por ello te crucificarán al momento de hablar en público.
Si necesitas un mayor apoyo, te dejo el link de un curso que estoy seguro que te ayudará a mejorar en este aspecto. Te lo recomiendo!!
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